Últimas Notícias
17/10/2018 - Projeto Mesa Brasil aproveita integralmente alimentos que seriam descartados; veja receitas criativas
17/10/2018 - Procon Fortaleza realiza mutirão de renegociação de dívidas
17/10/2018 - Petrobras mantém preço da gasolina nas refinarias em R$ 2,14; preço médio no Ceará chega a R$ 4,76
17/10/2018 - Chiquinha Gonzaga ganha homenagem do Google em seu 171º aniversário
17/10/2018 - Ceará tem as piores rodovias do Nordeste, aponta pesquisa da CNT
11/10/2018 - Veja o que abre e o que fecha em Fortaleza no feriado da padroeira do Brasil, 12 de outubro
11/10/2018 - PRF reforça fiscalização na estradas para o feriadão
11/10/2018 - CNPC aprova consolidação das normas atuariais e debate CNPJ por Plano
10/10/2018 - Obra no viaduto da BR-116 sobre av. Borges de Melo deve durar 90 dias
10/10/2018 - Empresas estrangeiras investem US$ 235 mi no CE em 2017
Histórico de Notícias
 Notícias
Sabe aquela hora que bate uma fome entre as principais refeições? Para não arriscar e optar por uma opção nada saudável, a nutricionista Tânia Rodrigues dá algumas dicas, como o consumo da batata-doce, que é uma ótima fonte de carboidrato. Para facilitar, opte pela versão chip que pode ser comprada ou feita em casa. Outros tipos de batata, como cará ou mandioquinha, também podem ser usados. Para completar, acrescente um iogurte. O sanduíche de queijo também é ótima opção para quem vai passar o dia fora de casa. Quem gosta de tapioca com pasta de amendoim, pode aproveitar a combinação para saciar a fome. As castanhas e as oleaginosas são fontes de gorduras importantes para a saúde e também são bem-vindas entre as principais refeições. Frutas secas como ameixas e damascos complementam a escolha saudável. Bem Estar
 
Clique para instalar! Se você não consegue visualizar os arquivos PDF, clique aqui e instale o programa Acrobat Reader
Av. Barão de Studart nº 2360, Ed. Torre Empresarial Quixada, L - 06, Joaquim Távora, Fortaleza - CE, CEP: 60.120-002
Tel: (85) 3205-6450     Fax: (85) 3205-6468     CNPJ: 07.083.033/0001-91

2009 CABEC. Todos os direitos reservados.